Avançar para o conteúdo

Panquecas sem glúten

Panquecas sem Glúten

Panquecas sem Glúten

2 ovos
4 colheres de sopa cheias de farinha de trigo sarraceno
1 banana madura
Canela
1 colher de café de bicarbonato de sódio

Comece por misturar bem todos os ingredientes. Triture com uma liquidificadora/varinha mágica. De seguida, numa crepeira ou numa frigideira anti-aderente coloque pequenas porções de massa com o auxílio de uma colher de sopa. Deixe cozinhar dos dois lados.

Para receber mais receitas exclusivas, adquira os meus Ebooks!

Se procura um acompanhamento nutricional personalizado agende já a sua Consulta de Nutrição com as Nutricionistas da minha equipa! O mesmo método, o mesmo empenho e a mesma eficácia!
Para agendamento: Clique aqui

Gostou desta receita? Partilhe nas suas redes sociais