Ebooks

Alcance a sua melhor versão de forma saudável, saborosa e descomplicada!

Os Ebooks ‘O Menu da Semana’ contêm um plano alimentar diário com receitas práticas, simples e para toda a família desde o pequeno-almoço, almoço, snacks e jantar para todos os dias!
Incluem lista de compras com produtos acessíveis e dicas de nutrição.

Foram elaborados para transformar a sua alimentação numa alimentação saudável, equilibrada e variada!

Já ajudaram centenas de pessoas a perder peso e volume de forma eficaz e duradoura!